Несколько простых советов, которые спасут от переедания за новогодним столом
Самый простой способ – не объедаться! Ваша разумная порция равна объему обеих ладошек, сложенных вместе. Но станем ли мы ограничивать...
Зачем нужен детокс?
Известно, что чистый кишечник и здоровая микрофлора - основа хорошего самочувствия, свежей сияющей кожи и стройной фигуры. И, если мы...
